第二季更头部的发起人，更专业的创意舞台总监，更破圈的厂牌矩阵，更多街舞圈顶级厂牌。后浪无畏奔涌入海。国内唯一一档以青少年为主的街舞节目。明星发起人带领17个顶级街舞少年团来到第七街区争夺最终留名权。

星期五 9点更1集天津卫视全国首档代际挑战服务类节目《跨时代战书》，节目首次将“花甲老年”与“神通少年”之间的比拼搬上屏幕，通过跨代间的艺能竞技，突出全民运动的时代主题。节目最大亮点依然在于“跨代竞技”，每期邀请2-3组有年龄跨度的能人异士进行才艺比拼，获胜方将获得该挑战项目“最强者”称号。

节目臻选5位超女实力女声组成超女梦之队，迎接九大音乐 IP「音乐知音」重现2004-2024音乐综艺20年时光金曲，完成一次跨越20年的中国音乐综艺编年史，盘点成就一场华语乐坛，中流砥柱的集体切磋，角逐风云金曲榜！

《有朋自远方来》（Be My Guest）第二季依然以“文化交流”为创作核心理念，聚焦未来国际传播的主力“Z世代”群体，由外籍年轻人们组成“贵州体验团”，由中国年轻人作为向导，以民宿为切口，打卡推荐贵州的“吃住行，游购娱”，通过洞穴探险、极限运动、桥梁博物馆、都市夜经济等方式“潮玩”贵州，体验不一样的贵州生活，开启中外青年的贵州探索之旅。

《灌篮营业中》是《这！就是灌篮》的衍生节目，节目聚焦青年球员赛场外的状态和故事，以“无规则趣味篮球赛”展现球员的独特个性和多元魅力。

《健康脱口秀》，国内首档大型健康科普电视脱口秀节目，围绕“公共卫生、饮食健康、运动健康、职场健康”等主题展开角逐，在沉浸式的脱口秀舞台，“社交一米，爱的距离”“职场重灾区，身心要治愈”“一天一奶茶，医生奔向你”等，用健康的金句辟谣，探索科普新模式，帮助市民养成健康生活方式，进一步展现上海这座城市的海派情怀与城市品格。

《街舞要ONE MORE》第三季是《这！就是街舞5》的衍生节目，包含当期节目预告以及一周衍生节目《街舞全纪录》，《一起火锅吧》第三季，《街舞营业中》《翻滚吧！街舞宇宙》的看点，同时还会放出独家的幕后花絮，《街舞要ONE MORE》让观众提前快速了解街舞一周节目的内容。